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碧生源膳食纤维粉怎么样能减肥吗有什么作用和功效

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碧生源这个品牌大家肯定不陌生,提起碧生源,大家想到的可能都是碧生源减肥茶,但碧生源除了减肥茶做得好,膳食纤维粉也是一款很受欢迎的产品,就连薇娅也有推荐过,下面就来看看这款碧生源膳食纤维粉怎么样吧。

碧生源膳食纤维粉使用效果

我喜欢熬夜,而且经常饮食作息都不怎么有规律,长期下来就感觉自己肚子变大了很多,而且还有点便秘,我就想吃吃酵素,在网上看的试试就看到有很多人推荐这款碧生源膳食纤维粉,都说效果不错,就连薇娅也在直播间推荐过,我就想买回来试试,我入手的时候还领了一张优惠券,到手还挺便宜的。

碧生源膳食纤维粉一共有两种口味,甜橙和凤梨的,我看甜橙口味的销量最好,就买的这个味道的。它是一袋一袋的独立包装,喝起来挺方便的,还可以随身携带,出门吃多了可以随时冲一包。

这款膳食纤维粉打开之后橙子味道很浓,粉质还挺细腻的,没有出现结块的现象,它的味道喝起来也是酸酸甜甜的,口感挺好的,一点也不会涩口。在冲泡的时候需要注意的一点是不要用太烫的水,温水就可以了,不然就让破坏里面益生菌的活性。

我一般都是早上起床空腹喝一杯,刚开始喝的时候喝完不久就感觉肚子都点胀气,肚子一直再响,很快就会有想上厕所的感觉,没有拉肚子的那种疼痛感,喝了大概一个星期左右,就感觉每天上厕所时间很固定,而且还很顺畅,我之前因为作息不规律,脸上还长了几个痘痘,喝完这个之后脸上的痘痘也消了,感觉自己的皮肤也变得很有光泽了。

这款碧生源膳食纤维粉我喝到现在已经喝空了好几盒了,至于减肥效果,我感觉它是可以帮助消化的,加快新陈代谢,我喝了这么多是感觉自己的肚子小了点,体重也掉了点,对减肥有点效果,不过最主要的还是需要自己管住嘴,迈开腿,毕竟它也只是一个辅助作用。

关于碧生源膳食纤维粉怎么样这个问题,总的来说,它可以有效的促进消化、改善便秘,喝完也没有副作用,还是挺推荐的。

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