营养界流传着一句话：羊奶——是“乳制品中最好的产品”。羊奶被称为细胞的守护神，大脑的食物，血管的清道夫，化妆品的消耗者。被科学界称为“抗衰老怪酶”，是一种天然保健食品。对于中国人来说，是一种非常珍贵的营养补品。
羊奶呈弱碱性，常饮对维持酸碱平衡有积极作用。且钙磷含量高，钙铁无拮抗作用，钙铁吸收率高。羊奶富含ATP和CAMP，它们是细胞的核心物质，具有多种调节功能，维持器官组织的正常生理功能，是羊奶在营养和保健方面的独特之处。
羊奶富含羊胎蛋白(SOD)，富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。羊奶中的核苷酸含量是牛奶的两倍，牛奶中富含核酸。羊奶中的天然牛磺酸是牛奶的10倍以上，特别是卵磷脂和脑磷脂，富含ATP、DHA、CAMP、EGF，富含钙、磷、钾、钙，羊奶中还含有人体不能合成的必需脂肪酸、亚麻子油酸、亚亚麻子油酸、花生四烯酸、胆碱、肌醇、烟酸等营养成分和活性因子。
羊奶和母乳的脂肪熔点相应较低，而牛奶的脂肪熔点较高。脂肪熔点低有利于血液的良性循环。而且羊奶中维生素C的含量是牛奶的13倍。维生素C有利于改善心脏健康。低熔点和多种维生素的特性有利于预防和改善心脏病的形成和传播。因此，多喝羊奶可以预防心脏病的早期到来，有效改善心脏健康。
同时，羊奶的脂肪球小，容易被肠胃虚弱的宝宝消化吸收。
其次，羊奶过敏率极低。对奶粉过敏的宝宝，羊奶粉是最好的选择。
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